Le Tea Tree, ou Melaleuca alternifolia, est un petit arbre originaire d’Australie. Son huile essentielle est extraite par distillation à la vapeur d’eau des feuilles.
L'hélichryse italienne, également connue sous le nom d'immortelle, est une plante aux multiples bienfaits, enracinée dans la culture méditerranéenne. Son nom scientifique, Helichrysum italicum, dérive du grec "helios" signifiant soleil et "chrysos" signifiant or, une allusion évidente à ses magnifiques fleurs jaune d'or.
Cette méditation est dédiée à un thème essentiel dans notre monde actuel :
ne plus craindre le bruit du monde et des réseaux sociaux.
Un monde souvent anxiogène, saturé d’informations, d’opinions et de stimulations permanentes.
Le yoga du visage est une pratique à la croisée entre la beauté et le bien-être. Il combine des exercices de tonification musculaire, de relaxation et d'auto-massage du visage afin d'améliorer l'apparence de la peau, de réduire les signes du vieillissement, de favoriser la détente et de renforcer le lien entre le corps et l'esprit.
Elle s’affiche à la une des magazines. Elle se revendique comme la nouvelle tendance à la mode sur
les blogs. La cure détox vante les nombreux bienfaits de sa pratique sur le corps et l’esprit.
À l’opposé, les réfractaires dénoncent déjà ses potentiels dangers sur la santé.
Alors la détox a-t-elle sa place dans notre recherche de bien-être, surtout si elle est naturelle ?