Interview Yoga by Holigreen Skincare : Katy Misson – Fondatrice de la Satiam Academy

Présentation en quelques lignes …qui est Katy ?

De sa petite Belgique Natale, là où elle rêvait de s’envoler vers d’autres horizons, cette petite femme au sourire incessant  incarne ce parfait mélange des styles,  entre l’artistique et son punch de folie, et l’ancrage scientifiques de son éducation. 

Danseuse,  gymnaste, athlète, et en même temps skieuse alpine ( monitrice française ) , cette chercheuse de sens s’est passionnée depuis petite pour le potentiel, la force et beauté de la Nature Humaine… Curieuse d’en savoir plus, elle est devenue kinésithérapeute, orthopracte-posturologue, spécalisée en neuro-physiologie à la recherche d’offrir une vie meilleure à ceux qui croiseraient son chemin. 

C’est lors d’un long voyage à Vancouver que la vie lui donna la chance de s’exprimer librement, au travers de la danse et le yoga. Cette dernière pratique en devient son trésor. Deux années d’intenses pratiques physiques et d’études spirituelles l’ont poussées à revenir dans son paradis Francais pour y transmettre à sa façon les clefs du bonheur et de la révélation de soi, en créant sa propre pratique qui en est devenu un réelle art de vivre : SATIAM™. ( Sat ce qui est , notre vérité, notre nature + I AM , Je suis. ) 

Cette pratique révolutionnaire et novatrice, de par sa combinaison entre ses connaissances scientifiques et l’enseignement ancestrale du yoga, lui donne des clefs pour offrir cette pratique d’éveil au plus grand nombres d’individus, afin révéler le potentiel humain respectant chacun sa propre nature. 

C’est au travers de conférences dans tous type de réseaux ( entreprises de luxe, sports de haut niveau, humanitaires, médicaux ) , vidéos à la télévision et sur le net,  formations de Satiam™ Yoga et thérapie, retraites de yoga et coachings personnalisés,  que ce petit bout de femme diffuseur de bonheur parcourt le monde pour que chacun puisse donner du sens à sa présence et devenir à son tour un réel acteur engagé, pour un monde meilleur. 

Soyez prêt pour un véritable voyage au cœur de la vie, par la Reconnection à l’essentiel le SAT ce qui est . 

 Katy est également une Influenceurs du bien-être réputée avec plus de 23K abonnés

sur Instagram. Adepte des réseaux sociaux, elle souhaite communiquer des message riche de sens, pour ce fabuleux retour à l’essence. 

Peux-tu nous expliquer « Satiam », qu’est ce que c’est ?

JE ne peux m’empêcher de remettre cette base line : Satiam, c’est le retour à l’essence. A ce que nous sommes au plus profond de nous. Encore mieux, Satiam est une pratique physique mais aussi mentale, donnant des clefs permettant de vivre en conscience et suivant notre propre personnalité, respectant notre propre histoire, notre moment présent et notre situation personnelle, tout en révélant et intégrant notre connexion à la nature et à son fonctionnement, la règle de dame Nature, la seule à jamais vrai, pure, essentielle. 

Peux-tu préciser ce qui différencie Satiam Yoga des autres pratique de Yoga ? 

Satiam n’est pas un style, une forme de yoga, un type de yoga. Satiam pour moi est une pratique entière, globale, permettant de révéler le potentiel de la nature dont nous sommes fait, humain, être vivants, mais aussi de chaque personnalité, englobant ses origines, son histoire, son éducation, et surtout sa situation présente, permettant de vivre au quotidien la vie qui est en accord avec notre nous le plus profond et le “nous” dans son ensemble pour vivre connectés, à soi, à la Nature, et à chacun !

Il n’y a donc aucune réponse possible à cette question qui suit : Quel est le style de yoga que tu pratiques?! Cela devrait plutôt être posé tel que : qui es tu et qu’as tu besoin aujourd’hui pour vivre en totale harmonie !? Alors nous pourrons trouver les réponses telles que : 

• Méditation, contemplations, concentration, visualisation.. 
• ancrage sur mon tapis via des postures, plus ou moins statiques, plus ou moins rapides, en accord avec les besoin de mon corps du jour, du moment de la journée, de mon etat physique et mental, prise de conscience de son corps, revelation et intégrations des ressentis, ouverture du corps, travail d’equilibre, proprioception, rééquilibre des forces, alignement postural, neutralisation des tensions, …  
• Prise de conscience de la respiration , retour à sa pulsation naturelle, amélioration des échanges d’oxygène et de la capacité pulmonaire, de la tension artérielle, de la pulsation cardiaque, et de chaque pulsation jusqu’aux cellules en elles même, aux hormones, aux pensées… 
• Des mantras, récitations de phrases intuitives, en sansrkit , ou des intentions du coeur, dans sa propre langue, des mudras, signes dessinés avec la sensibilité de nos mains créant un énergie significative… 
• La conscience nutrionnelle. Qu’est ce que j’intègre dans mon corps… et quel en est le lien avec la Nature.. Et mes envies vs habitudes! ! De bonnes tables entourés de gens que l’on aime.. Tout comme un bon verre … ( avec ou sans alcool ! ) 
•  Du ski, du surf, du sport … de la marche, du dessin, de la musique, de la danse, ou n’importe quel pratique pouvant nous faire du bien et élevant notre conscience 
• Notre métier, … !!! 🙂 
• Et tout autre moment de notre vie !!! 

Quelles sont les valeurs enseignées dans tes classes ?

Authenticité – Liberté – Respect – Joie – Amour

Quel message souhaiterais-tu faire passer aux personnes qui ne pratiquent pas le Yoga ?

Si vous aimez la vie, venez essayer, et vous la dégusterez encore plus intensément ! 🙂 

Ta recette secrète de Jus détox ?

Oulalala, je n’ai pas de recette type sauf celle de l’instinct qui me guide à en créer une nouvelle chaque jours en fonction des besoins que je peux ressentir au fond de moi 🙂  🙏👌😊

Mon produit préféré ? Après une séance, pour se masser et prendre soin de soi de manière holistique, sans aucun doute le baume des Vallées !!! 😊 😊 😊 🙏

Découvrez ici la Satiam Academy